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Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. Revisa siempre la dosis recomendada, las precauciones y consulta con un profesional si estás embarazada, en lactancia, tomas medicación o tienes una condición médica.
Si te cuesta desconectar al final del día y dormir de forma reparadora, la raíz de valeriana en cápsulas te va a ayudar a inducir un sueño profundo y relajante de manera natural, gracias a su contenido en glutamina, precursor del GABA. Es una alternativa suave y eficaz para quienes buscan relajarse sin recurrir a fármacos, permitiéndote descansar mejor y despertar con más energía.
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